ପାନସାରୀ · ବୈଦ୍ୟ · ଦେହରାଦୁନ
ପ୍ରାଚୀନ ଉପଚାର, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ପଷ୍ଟତା।
ପଡ଼ାର ପାନସାରୀ ଦୋକାନ, ଯାହା ଭିତରେ ବୈଦ୍ୟ ବସନ୍ତି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜଡ଼ିବୁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ନିଜେ ଯାଞ୍ଚ କରୁ, ଆଉ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରାମର୍ଶ ଆପଣଙ୍କ ନାଡ଼ୀ ଦେଖି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ପ୍ରେସକ୍ରିପସନରୁ ନୁହେଁ।
ଦୋକାନରେ: ଆୟୁର୍ବେଦ · ୟୁନାନୀ · ଜଡ଼ିବୁଟି · ପାହାଡ଼ି ଖାଦ୍ୟ
ବ୍ରାଣ୍ଡ: ପତଞ୍ଜଳି · ଧୂତପାପେଶ୍ୱର · ବେସିକ ଆୟୁର୍ବେଦ · କୁଡୋସ · ଚରକ · ହମଦର୍ଦ୍ଦ
- ଆହାର: ଆପଣ କ’ଣ ଖାଆନ୍ତିଆପଣଙ୍କ ପ୍ରକୃତି ଅନୁସାରେ ଗୋଟା ଶସ୍ୟ, ମିଲେଟ ଓ ଋତୁକାଳୀନ ଖାଦ୍ୟ।
- ବିହାର: ଆପଣ କିପରି ଜୀବନ ଯାପନ କରନ୍ତିଦୈନିକ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା, ନିଦ, ଚଳପ୍ରଚଳ ଓ ଯୋଗ।
- ଔଷଧି: ଜଡ଼ିବୁଟି, ସବୁଠାରୁ ଶେଷରେଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଔଷଧ, କେବଳ ଯେଉଁଠି ଦରକାର।
ଜାଞ୍ଚ · ଯାଞ୍ଚିତ
ବିକ୍ରି ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜଡ଼ିବୁଟିର ଆର୍ଦ୍ରତା, ମିଶ୍ରଣ, ଗନ୍ଧ ଓ ରଙ୍ଗ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ।
ବୈଦ୍ୟ · ମାର୍ଗଦର୍ଶିତ
ପ୍ରଥମେ ନାଡ଼ୀ ପରୀକ୍ଷା ଓ ପ୍ରକୃତି। ଔଷଧ କେବଳ ଦରକାର ହେଲେ।
ପାହାଡ଼ · ମୂଳରୁ
ଉତ୍ତରାଖଣ୍ଡର ଜଡ଼ିବୁଟି ଓ ଖାଦ୍ୟ, ଲେବେଲରେ ଗାଁ ଓ ଉଚ୍ଚତା ସହିତ।
ସାଫ · ସ୍ପଷ୍ଟ
ଖୋଲାଖୋଲି ଦାମ, ସରଳ କଥା, କୌଣସି ଚମତ୍କାରୀ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ନାହିଁ।
ବୈଦ୍ୟ ପରାମର୍ଶ
ନାଡ଼ୀ ପରୀକ୍ଷା: ନିଜ ପ୍ରକୃତି ଜାଣନ୍ତୁ
ଆୟୁର୍ବେଦର ପାରମ୍ପରିକ ନାଡ଼ୀ ଦେଖା। ଆପଣ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇଯିବେ ଲିଖିତ ପ୍ରକୃତି କାର୍ଡ, ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା ଓ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ତିଆରି ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା।
ବୈଦ୍ୟ ଗରିମା ସନୱାଲ
ବିଏଏମଏସ · ନାଡ଼ୀ ବୈଦ୍ୟ · ପତଞ୍ଜଳି ହରିଦ୍ୱାରରେ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ
ନାଡ଼ୀ ପରୀକ୍ଷା
ହାତଗଣ୍ଠିରେ ନାଡ଼ୀ ଦେଖି ଶରୀରର ବର୍ତ୍ତମାନ ସନ୍ତୁଳନ ବୁଝିବା।
ପ୍ରକୃତି ଜାଣନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରକୃତି: ବାତ, ପିତ୍ତ ଓ କଫ।
ପ୍ରକୃତି ଅନୁସାରେ ଆହାର
କ’ଣ ଖାଇବେ, କ’ଣ ଏଡ଼ାଇବେ, ଆଉ କେବେ। ବିସ୍ତୃତ କ’ଣ କରିବେ, କ’ଣ କରିବେ ନାହିଁ।
ନିଜସ୍ୱ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯୋଗ, ଚଳପ୍ରଚଳ ଓ ଦୈନିକ ଅଭ୍ୟାସ।
- ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି₹500
ପ୍ରକୃତି କାର୍ଡ ଓ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରାମର୍ଶ।
- ଦମ୍ପତି₹700
ପୂର୍ବରୁ ₹1,000ସ୍ୱାମୀ ଓ ସ୍ତ୍ରୀ ଦୁହିଁଙ୍କ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଓ ନିଜସ୍ୱ ଯୋଜନା।
- ପରିବାର 3–4 ଜଣ₹1,400
ପୂର୍ବରୁ ₹2,000ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ସହିତ ପାରିବାରିକ ସୁସ୍ଥତା ଯୋଜନା।
- କ୍ଲିନିକ ଦିନ
- ସୋମ · ବୁଧ · ଶୁକ୍ର, ସକାଳ 10ଟା – ଦିନ 1ଟା
- କେଉଁଠି
- ସାଇଁ ପୁରମ, ଚନ୍ଦ୍ରମଣି ରୋଡ, ମାଜରା
- ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ
- ଦୁନ ଆୟୁର୍ବେଦ, ମୋଥରୋୱାଲା ରୋଡ, ଅଜବପୁର କଲାଁ
- ଘରେ ପରାମର୍ଶ
- ଅନୁରୋଧ କଲେ
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା
ଲୋକମାନେ କେଉଁ ବିଷୟରେ ଆମଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତି
ପୁରୁଣା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପରାମର୍ଶ, ଖାଦ୍ୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ। ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କାମ କରୁ, ତାଙ୍କ ବଦଳରେ ନୁହେଁ।
ହଜମ
ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ, ଏସିଡିଟି, ଗ୍ୟାସ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଓ ପେଟ ଭାରି ଲାଗିବା।
ବୈଦ୍ୟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ →ମହିଳା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଋତୁସ୍ରାବ ଓ ହରମୋନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବିଷୟ, ପିସିଓଡି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଓ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା, ମହିଳା ବୈଦ୍ୟଙ୍କ ସହିତ।
ବୈଦ୍ୟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ →ଗଣ୍ଠି ଓ ଚଳପ୍ରଚଳ
ଜଡ଼ତା, ଗଣ୍ଠିରେ ଅସୁବିଧା ଓ ୟୁରିକ ଏସିଡ ଅନୁକୂଳ ଖାଦ୍ୟ।
ବୈଦ୍ୟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ →ଚର୍ମ ଓ କେଶ
ବ୍ରଣ, ନିଷ୍ପ୍ରଭ ଚର୍ମ ଓ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଖାଦ୍ୟ ଓ ଜଡ଼ିବୁଟି ମାଧ୍ୟମରେ।
ବୈଦ୍ୟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ →ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ମେଟାବୋଲିଜମ
ଓଜନ, ସୁଗାର ଓ ବିପି ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା, ମାଇଗ୍ରେନ ଅନୁକୂଳ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା, ପଥର ହେବାର ଇତିହାସ।
ବୈଦ୍ୟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ →ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ସୁସ୍ଥତା
ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ, ଅର୍ଶ ଓ ଅନ୍ତରଙ୍ଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ। ସଂଯତ ଓ ଗୋପନୀୟ।
ଗୋପନରେ ପଚାରନ୍ତୁ →
ପରାମର୍ଶ ଜରୁରୀକାଳୀନ କିମ୍ବା ଆଲୋପାଥିକ ଚିକିତ୍ସାର ପରିପୂରକ, ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ। ନିୟମିତ ଔଷଧ ଖାଉଥିଲେ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ସାଙ୍ଗରେ ଆଣନ୍ତୁ।
ଔଷଧ
ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଔଷଧ
ଆମ ପାଖରେ କିଛି ଅଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି? ନାଁଟି ପଠାନ୍ତୁ, ଆମେ ଥାକ ଦେଖି ଜଣାଇବୁ।
ଆୟୁର୍ବେଦ
ପତଞ୍ଜଳି · ଧୂତପାପେଶ୍ୱର · ବେସିକ ଆୟୁର୍ବେଦ · କୁଡୋସ · ଚରକ
ବଟୀ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ଗୁଗ୍ଗୁଲୁ, ଅର୍କ, ଆସବ ଓ ଅରିଷ୍ଟ, ଚ୍ୟବନପ୍ରାଶ, ତେଲ।
ଅଛି କି ନାହିଁ ପଚାରନ୍ତୁ →ୟୁନାନୀ
ହମଦର୍ଦ୍ଦ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
ମାଜୁନ, ଖମୀରା, ଶରବତ (ତୁତ ସିୟାହ, ଖାକସୀ), ସୁପାରୀ ପାକ, ରୋଗନ।
ଅଛି କି ନାହିଁ ପଚାରନ୍ତୁ →ଆମର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରସ୍ତୁତି
ପାହାଡ଼ି ଜଡ଼ିବୁଟିରେ ତିଆରି ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି। ପରାମର୍ଶ ପରେ କ୍ଲିନିକରେ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଦ ପାନସାରୀ · କଞ୍ଚା ଜଡ଼ିବୁଟି ଓ ପାହାଡ଼ି ଖାଦ୍ୟ
କଞ୍ଚା ଜଡ଼ିବୁଟି, ହାତରେ ବଛା ଓ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇଥିବା
ଖୁଚୁରା 100 ଗ୍ରାମରୁ, ପାଇକାରୀ କିଲୋ ହିସାବରେ। ତାଲିକାରେ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ପଚାରନ୍ତୁ।
| ଜଡ଼ିବୁଟି | ଉଦ୍ଭିଦ ବୈଜ୍ଞାନିକ ନାମ | ପାରମ୍ପରିକ ବ୍ୟବହାର |
|---|---|---|
| ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା | Withania somnifera | ଶକ୍ତି, ମାନସିକ ଚାପ ଓ ନିଦ |
| ସଫେଦ ମୁସଲି | Chlorophytum borivilianum | ସ୍ଫୂର୍ତ୍ତି ଟନିକ |
| ଶତାବରୀ | Asparagus racemosus | ମହିଳାଙ୍କ ଟନିକ |
| ଛୋଟ ହରିଡ଼ା (କଞ୍ଚା) | Terminalia chebula | ହଜମ, ତ୍ରିଫଳାର ଉପାଦାନ |
| ଅଁଳା | Phyllanthus emblica | ଭିଟାମିନ ସି, କେଶ, ତ୍ରିଫଳାର ଉପାଦାନ |
| ରିଠା | Sapindus mukorossi | ପ୍ରାକୃତିକ କେଶ ଧୋଇବା |
| ଶିକାକାଇ | Senegalia rugata | କେଶ ସଫା |
| ନିମ୍ବ ମଞ୍ଜି | Azadirachta indica | ଚର୍ମ ଓ ତେଲ ପ୍ରସ୍ତୁତି |
| ସାଲମ ପଞ୍ଜା | Dactylorhiza hatagirea | ପାରମ୍ପରିକ ଟନିକ |
| ମିଶ୍ରି | Saccharum officinarum | ଚୂର୍ଣ୍ଣ ଓ ଘରୋଇ ପ୍ରସ୍ତୁତିର ଆଧାର |
| ରୁମି ମସ୍ତଗି (ରଜନ) | Pistacia lentiscus | ୟୁନାନୀ ପ୍ରସ୍ତୁତି |
| ବଂଶଲୋଚନ | Bambusa arundinacea | ସିତୋପଳାଦି ଚୂର୍ଣ୍ଣର ଉପାଦାନ |
| ଗୋଲାପ ପାଖୁଡ଼ା | Rosa damascena | ଗୁଲକନ୍ଦ, ଥଣ୍ଡା କରୁଥିବା ପ୍ରସ୍ତୁତି |
| ଜଟାମାଂସୀ | Nardostachys jatamansi | ଶାନ୍ତି ଓ ନିଦ |
| ହଲିମ ମଞ୍ଜି | Lepidium sativum | ଲୌହ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ |
| ରୋଜମେରି | Salvia rosmarinus | କେଶ ତେଲ |
| ଲାଭେଣ୍ଡର | Lavandula angustifolia | ସୁଗନ୍ଧ, ଶାନ୍ତି |
| ତାଲିକାରେ ନାହିଁ? ଆମକୁ ପଚାରନ୍ତୁ, ହୁଏତ ଆମ ପାଖରେ ଥାଇପାରେ। | ||
- ମୁନସ୍ୟାରୀ · ~2,200 ମି
ମୁନସ୍ୟାରୀ ରାଜମା
ଉଚ୍ଚ ପାହାଡ଼ରେ ଚାଷ ହୋଇଥିବା ଛୋଟ, କୋମଳ ରାଜମା। ପଲିସ ବିନା।
- ଗଢ଼ୱାଲ ଓ କୁମାଉଁ
ପାହାଡ଼ି ଡାଲି
ଗହତ, ଭଟ୍ଟ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାହାଡ଼ି ଡାଲି, ସ୍ଥାନୀୟ ଚାଷୀଙ୍କଠାରୁ।
- ଅଁଳା · ଅନେକ ସ୍ୱାଦ
ଅଁଳା କ୍ୟାଣ୍ଡି
ଦୈନିକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ, ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ। ସ୍ୱାଦ ନମୁନା ପ୍ୟାକ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଜାଞ୍ଚ · ଆମ ଲ୍ୟାବ
ଯେଉଁଠି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ଆଗେ ଆମେ ଯାଞ୍ଚ କରୁ, ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚାଉ
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ନିଜେ ଯାଞ୍ଚ କରୁ। ସେଥିପାଇଁ ଆମ ନାମରେ ‘ଲ୍ୟାବ’ ଶବ୍ଦ ଅଛି।
ରଙ୍ଗ ଓ ଗନ୍ଧ
ରଙ୍ଗ, ସୁଗନ୍ଧ ଓ ଗଠନକୁ ଏକ ମାନକ ନମୁନା ସହିତ ମିଳାଇ ଦେଖାଯାଏ।
ଆର୍ଦ୍ରତା
ଓଦା ଜଡ଼ିବୁଟିରେ ଫିମ୍ପି ଧରେ। ଥାକରେ ରଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ଆର୍ଦ୍ରତା ମାପୁ।
ମିଶ୍ରଣ
ପଥର, ଡାଳ, ଧୂଳି ଓ ଦେଖିବାକୁ ସମାନ ନକଲି ଜିନିଷ ହାତରେ ବାଛି ଅଲଗା କରାଯାଏ।
ବ୍ୟାଚ ରେକର୍ଡ
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖେପର ଏକ ବ୍ୟାଚ ନମ୍ବର ଥାଏ, ତେଣୁ ଆମେ ସବୁବେଳେ ଜାଣୁ ତାହା କେଉଁଠୁ ଆସିଛି।
- ବ୍ୟାଚ
- PL-2610-ASH-03
- ଜଡ଼ିବୁଟି
- ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଚେର
- ଯାଞ୍ଚ ତାରିଖ
- ଯାଞ୍ଚ
- ରଙ୍ଗ · ଗନ୍ଧ · ଆର୍ଦ୍ରତା · ମିଶ୍ରଣ
ଯୋଗାଯୋଗ